疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 珊瑚圓白菜_高脂血癥食譜珊瑚圓白菜的做法,怎么做,如何做

珊瑚圓白菜屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你珊瑚圓白菜怎么做最好吃！珊瑚圓白菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著珊瑚圓白菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

珊瑚圓白菜的做法 菜系及功效：家常菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：熗

珊瑚圓白菜的制作材料：

主料：圓白菜300克
輔料：青椒100克,辣椒(紅、尖)100克,冬筍100克,香菇（鮮）100克
調料：植物油15克,白砂糖8克,醋8克,鹽4克,大蔥5克,姜5克,辣椒(紅、尖、干)3克,味精2克

珊瑚圓白菜的做法：

1. 將青椒、紅椒、干辣椒洗凈，去蒂及籽，均切細絲；
2. 水發香菇洗凈，去蒂，與冬筍均切成細絲；
3. 將上述各絲先用開水焯絲熗鍋，加點白糖、醋、精鹽炒勻成糖醋油汁，盛出備用；
4. 將圓白菜洗凈，切成塊，放入開水鍋內焯過，保持脆嫩，撈出浸涼，控干，放入白糖、醋、精鹽、味精，拌勻腌制；
5. 在腌浸入味的圓白菜上澆上糖醋油汁，再將炒好的五絲放上即成。

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