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鎮江排骨碟頭粗糧飯的做法,鎮江排骨碟頭粗糧飯怎么做,如何做

鎮江排骨碟頭粗糧飯的做法

鎮江排骨碟頭粗糧飯的做法(葷菜)

鎮江排骨碟頭粗糧飯的做法(葷菜)原料

1.肋排1根、洋蔥半個、粗糧(大米、小米燕麥蕎麥、玉米碎)適量。

2.鹽、料酒、鎮江陳醋、老抽、冰糖各適量。

制作過程

1.肋排洗凈斬件焯水。

2.鍋內放少量油,燒熱后加入排骨煎至微焦。

3.烹入料酒,加入適量鎮江陳醋、冰糖、老抽、鹽、清水,蓋上鍋蓋燜1小時。

4.粗糧掏洗干凈后放電飯煲中加入適量清水煲至跳掣。

5.洋蔥洗凈后切絲;鍋內放少量油,燒熱后加入洋蔥炒熟。

6.將飯裝碟,再拌上洋蔥和排骨即可。

鎮江排骨碟頭粗糧飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/71295/

更新于:2010-12-29 12:07:20

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