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山藥燒木耳的做法,山藥燒木耳怎么做,如何做

山藥燒木耳的做法

山藥燒木耳的做法(素菜)

山藥燒木耳的做法(素菜)

山藥燒木耳

冬天是吃根莖類蔬菜的好季節,山藥功效尤其顯著,糖葫蘆要選山藥的,蒸著吃也很好,和木耳搭配還有排毒的功效嘍,我喜歡黑白分明的組合,很清爽。

原料:山藥1根木耳適量蔥少許

配料:生抽5毫升耗油5毫升

做法:

1、木耳泡發,摘去雜質,用水焯一下備用;

2、山藥去皮,立即放入滴過白醋的水中浸泡,然后迅速的切薄片,再扔回白醋水中;

3、蔥切末;

4、鍋燒熱,放入油,下蔥末炒香,放入山藥翻炒,2分鐘后放入木耳繼續炒3分鐘;

5、加入生抽和耗油,翻炒均勻即可裝盤。

弄山藥一定要帶手套哇,不然手會癢死啦~~~

山藥燒木耳的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/71044/

更新于:2010-12-22 12:48:38

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