豆漿南瓜雞片的做法(葷菜)
材料:豆漿、南瓜、雞胸肉
做法:
1、南瓜去皮洗凈切小塊;
2、雞胸肉切片用少許豆漿浸十分鐘,放入開水中煮一分鐘,撈出;(主要是去除生味和血沫)
3.豆漿放入砂鍋內,加南瓜塊煮開,放入雞片;
4、燉至南瓜熟軟即可。
【絕密檔案】
根據口味可以調入白糖,我只喝不加糖的豆漿,所以這個也是純豆香味道,很原始;
南瓜很軟,雞肉帶著豆香,湯很暖和,減肥也無負擔。
《豆漿入菜好豆漿南瓜雞片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/70986/
>