疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 口蘑炒玉蘭片_高脂血癥食譜口蘑炒玉蘭片的做法,怎么做,如何做

口蘑炒玉蘭片屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你口蘑炒玉蘭片怎么做最好吃！口蘑炒玉蘭片的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著口蘑炒玉蘭片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

口蘑炒玉蘭片的做法 菜系及功效：私家菜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 工藝：生炒

口蘑炒玉蘭片的制作材料：

主料：口蘑100克,玉蘭片250克
調料：鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,黃酒15克,醋15克,大蔥6克,姜6克,淀粉(豌豆)10克,色拉油50克

口蘑炒玉蘭片的特色：

酸香咸鮮，脆嫩可口。

口蘑炒玉蘭片的做法：

1. 大蔥去根洗凈切成蔥絲；
2. 姜洗凈去皮切成絲；
3. 將水發口蘑洗凈，去蒂，大的切成2片；
4. 將玉蘭片切成薄片；
5. 將口蘑和玉蘭片分別放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝凈水分；
6. 鍋架火上，倒入油燒至七成熱；
7. 下入蔥絲、姜絲煸出香味；
8. 再下口蘑、玉蘭片，隨即放入精鹽、紹酒、味精、白醋、胡椒粉，翻炒幾下，加入素湯100毫升，燒開后用濕淀粉勾芡即成。

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