疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 腐竹韭黃_高脂血癥食譜腐竹韭黃的做法,怎么做,如何做

腐竹韭黃屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你腐竹韭黃怎么做最好吃！腐竹韭黃的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著腐竹韭黃的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

腐竹韭黃的做法 菜系及功效：家常菜譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 高脂血癥食譜 工藝：其他

腐竹韭黃的制作材料：

主料：韭黃150克,腐竹150克
調料：植物油15克,大蒜（白皮）10克,鹽2克,味精1克,香油1克

腐竹韭黃的做法：

1.　韭黃洗凈，切成段；
2.　蒜切成末備用；
3.　將腐竹放進溫水中泡軟，然后切成段備用；
4.　在容器底部放適量植物油、大蒜，微波高火加熱2分鐘；
5.　將韭黃、腐竹放至加熱過的容器里，加入鹽、味精、香油拌勻；
6.　微波高火加熱2分鐘，取出即可。

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