疾病調理 > 結核病食譜 > 崩山豆腐_結核病食譜崩山豆腐的做法,怎么做,如何做

崩山豆腐屬于更年期食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你崩山豆腐怎么做最好吃！崩山豆腐的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著崩山豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

崩山豆腐的做法 菜系及功效：家常菜譜 動脈硬化食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜 工藝：拌

崩山豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)400克
調料：大蒜（白皮）10克,姜10克,大蔥15克,鹽2克,味精1克,醬油20克,辣椒油10克,花椒粉3克,香油15克

崩山豆腐的做法：

1. 姜、蔥、蒜洗凈，切成末；
2. 鍋上火，放清水燒開，加精鹽少許；
3. 用手將整塊豆腐掰成四塊，下鍋焯透，撈出瀝水，裝入碗內；
4. 將調料調成味汁，淋在豆腐上即可。

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