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清蒸對蝦的做法,清蒸對蝦怎么做,如何做

清蒸對蝦的做法

清蒸對蝦屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你清蒸對蝦怎么做最好吃!清蒸對蝦的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著清蒸對蝦的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

清蒸對蝦的做法 菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 產后調理食譜 動脈硬化食譜 工藝:清蒸

清蒸對蝦的制作材料:

主料:對蝦300克
調料:料酒15克,醬油25克,味精2克,鹽4克,大蔥10克,6克,香油10克

清蒸對蝦的特色:

清香鮮醇,軟嫩爽口。

清蒸對蝦的做法:

1. 將對蝦剪去須、腳,挑出蝦頭內的沙包和脊背上的沙腸,洗凈后在案板上;
2. 大的切為4段(即頭,尾各一段,中間切為兩段),小的切為3段;
3. 蔥去皮,葉,洗凈,切成段;
4. 姜刮皮,拍松,一半切成片,一半切成末;
5. 取琬一個,放入醬油、醋、姜末、味精、香油,調成味汁;
6. 將蝦按原形裝擺放在盤中,加入料酒、鹽、味精、蔥段姜片和少量鮮湯;
7. 上屜用旺火、沸水、足氣蒸10分鐘左右取出,揀去蔥姜;
8. 上桌時蘸味汁。

食物相克

對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

清蒸對蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/69350/

更新于:2010-11-14 11:48:48

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