紅椒拌油菜屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你紅椒拌油菜怎么做最好吃！紅椒拌油菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著紅椒拌油菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
紅椒拌油菜的做法 菜系及功效：私家菜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：拌紅椒拌油菜的制作材料：
主料：油菜500克輔料：柿子椒100克,蝦米50克
調料：鹽5克,味精3克,香油10克
紅椒拌油菜的特色：
柔軟香辣，味道可口。紅椒拌油菜的做法：
1.油菜擇去梗葉，洗凈后投入沸水鍋內焯熟，撈出后切成段；紅柿子椒去蒂及籽，洗凈后投入沸水鍋中焯一下，撈出后切成絲。2.油菜放入盆內，加入紅柿子椒絲、精鹽、味精、香油和蝦米，拌勻裝盤即可。
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