
拌豆干芹菜屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你拌豆干芹菜怎么做最好吃!拌豆干芹菜的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著拌豆干芹菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
拌豆干芹菜的做法 菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 營養不良食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 工藝:拌1. 將豆腐干切成5厘米長的細絲,用沸水燙一下撈出,投涼;
2. 將芹菜去根、葉,洗凈,用刀身拍幾下,使粗莖裂開,再斜刀切成3厘米長的段;
3. 鍋內燒少許油,放入花椒粒炸出花椒油待用;
4. 芹菜段放入沸水鍋內焯一下撈出投涼;
5. 將胡蘿卜切成細絲也放入沸水鍋內焯一下,撈出投涼;
6. 將豆腐干絲、芹菜段、胡蘿卜絲放入大碗內,加精鹽,味精,花椒油拌勻,裝盤即可。
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