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香芹拌腐竹的做法,香芹拌腐竹怎么做,如何做
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香芹拌腐竹的做法

香芹拌腐竹屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你香芹拌腐竹怎么做最好吃!香芹拌腐竹的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著香芹拌腐竹的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

香芹拌腐竹的做法 菜系及功效:私家菜 老人食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 工藝:

香芹拌腐竹的制作材料:

主料:芹菜200克,腐竹50克
輔料:柿子椒70克
調料:鹽5克,香油20克,白砂糖3克

香芹拌腐竹的做法:

1. 腐竹用溫水浸泡10分鐘,使其變軟,再切小片,放入熱水氽燙后撈出,用冷水沖涼,瀝干水分,備用;
2. 芹菜洗凈去除老葉,切小段,放入加有少許鹽的熱水,氽燙后撈出,同樣用冷水沖涼;
3. 將所有的調味料(鹽5克、香油20克、白糖3克)混合,拌勻;
4. 甜椒洗凈切絲,用少許鹽略腌;
5. 將芹菜、腐竹、甜椒混合,淋入拌勻的調味料,拌至入味后即可食用了。

香芹拌腐竹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/69287/

更新于:2010-11-13 11:23:04

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