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栗子煲白菜的做法,栗子煲白菜怎么做,如何做

栗子煲白菜的做法

栗子煲白菜屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你栗子煲白菜怎么做最好吃!栗子煲白菜的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著栗子煲白菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

栗子煲白菜的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食譜 延緩衰老食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 工藝:鍋燒

栗子煲白菜的制作材料:

主料:栗子(鮮)100克,白菜300克
調料:豬油(煉制)25克,醬油10克,鹽2克,料酒5克,味精2克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,大蔥2克,3克,植物油50克

栗子煲白菜的做法:

1.將大白菜去根,去幫,一破兩半,連刀切成7厘米長,1厘米寬的白菜條(菜根處要豎著切幾刀,使整個菜心相連)。
2.每個栗子上用剪刀剪開個十字小口,放入鍋內煮熟,撈出剝皮,一切兩半。
3.將植物油放入鍋內,燒熱,投入白菜稍炸一下撈出,控凈油。
4.豬油下鍋,燒熱,用蔥花熗鍋,下入高湯、醬油及白菜條和粟了等各種調料,燒開后,移微火上燒2-3分鐘,使湯汁濃稠,待粟子已燜爛,用水淀粉勾芡,淋上明油即成。

栗子煲白菜的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右。

栗子煲白菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/69232/

更新于:2010-11-12 11:36:10

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