疾病調理 > 動脈硬化食譜 > 吉祥如意_動脈硬化食譜吉祥如意的做法,怎么做,如何做

吉祥如意屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你吉祥如意怎么做最好吃！吉祥如意的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著吉祥如意的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

吉祥如意的做法 菜系及功效：魯菜 便秘食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜 動脈硬化食譜 工藝：煨

吉祥如意的制作材料：

主料：芥藍600克
輔料：木耳(水發)80克,竹筍60克,豆腐干50克,番茄50克,胡蘿卜30克,香菜15克
調料：鹽5克,白砂糖8克,香油8克,淀粉(玉米)10克

吉祥如意的做法：

1. 將竹筍洗凈，控干水分，切成絲，用糖煨20分鐘；
2. 芥藍取嫩莖段，一端用刀切開，用油、鹽滾過后使之開花；
3. 西紅柿切菱形塊；
4. 胡蘿卜切成金魚花備用；
5. 將木耳、豆腐干切粗條，用調味料煨10分鐘；
6. 將竹筍上碟，放上芥藍、木耳、豆腐干；
7. 將鍋燒熱，用淀粉加調料勾芡淋在菜上，用西紅柿、胡蘿卜、香菜裝飾即成。

食物相克

木耳(水發) ：木耳不宜與田螺同食，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食，野鴨味甘性涼，同時易消化不良。
番茄：西紅柿忌與石榴同食。
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。

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