疾病調理 > 動脈硬化食譜 > 砂鍋燉甲魚_動脈硬化食譜砂鍋燉甲魚的做法,怎么做,如何做

砂鍋燉甲魚屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你砂鍋燉甲魚怎么做最好吃！砂鍋燉甲魚的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著砂鍋燉甲魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

砂鍋燉甲魚的做法 菜系及功效：私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 動脈硬化食譜 工藝：燉

砂鍋燉甲魚的制作材料：

主料：甲魚800克,母雞500克
輔料：火腿25克,冬筍25克,油菜25克
調料：黃酒12克,味精5克,胡椒粉3克,鹽5克,大蔥15克,姜15克

砂鍋燉甲魚的特色：

此菜湯鮮香，味鮮醇厚。

砂鍋燉甲魚的做法：

1. 把甲魚頭剁去，控凈血；
2. 鍋中放入水，沸后將甲魚投在鍋中燙煮一下，撈出后用刀刮去黑皮和腹部的黏膜，再用刀尖沿裙邊和甲魚殼的連結處揭開背殼，取出內臟，剁去爪尖，用清水洗凈備用；
3. 母雞洗凈，取出內臟、嗉囊和食管，剁塊，洗凈；
4. 蔥切段、姜切片備用；
5. 油菜放清水內洗凈；
6. 鍋內放入清水燒開，冬筍切成一字刀，連同火腿、油菜、蔥段、姜片放入沸水鍋中；
7. 水沸后，放入雞塊和甲魚，燙一下，除去血污，撇去浮沫，撈出放在清水盆中洗凈；
8. 取砂鍋1個，雞塊墊底，甲魚腹部朝上放在上面，加入肉清湯2000克、火腿、油菜、黃酒，用文火將炒鍋燒開；
9. 小火煨燉約2小時，燉至肉熟爛時加入精鹽、味精、白胡椒粉，再將火腿、冬筍、油菜交錯擺在甲魚上面即成。

食物相克

甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

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