疾病調理 > 動脈硬化食譜 > 鮮蘑包心菜_動脈硬化食譜鮮蘑包心菜的做法,怎么做,如何做

鮮蘑包心菜屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你鮮蘑包心菜怎么做最好吃！鮮蘑包心菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著鮮蘑包心菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

鮮蘑包心菜的做法 菜系及功效：家常菜譜 減肥菜譜 消化性潰瘍食譜 動脈硬化食譜 咽炎食譜 工藝：燒

鮮蘑包心菜的制作材料：

主料：圓白菜500克
輔料：蘑菇(鮮蘑)150克
調料：白砂糖5克,大蔥10克,黃酒25克,姜5克,鹽15克,香油1克,鴨油40克

鮮蘑包心菜的特色：

色澤光亮，黃綠相間，鮮嫩爽口。

鮮蘑包心菜的做法：

1. 將鮮蘑菇洗凈，去蒂，批切成兩片；
2. 擇去包心菜的老根，撕去皮筋，洗凈，切成3厘米長的段；
3. 姜去皮洗凈，切片；
4. 蔥洗凈切絲，待用；
5. 炒鍋置旺火上，放鴨油燒熱，下姜片、蔥絲爆出香味；
6. 下包心菜段，迅速顛炒幾下；
7. 烹入黃酒，放入鮮蘑菇片、精鹽、味精、白糖、高湯翻炒幾下；
8. 淋入麻油燒沸，即可裝盤食用。

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