疾病調理 > 動脈硬化食譜 > 蕓豆拌芹菜葉_動脈硬化食譜蕓豆拌芹菜葉的做法,怎么做,如何做

蕓豆拌芹菜葉屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你蕓豆拌芹菜葉怎么做最好吃！蕓豆拌芹菜葉的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著蕓豆拌芹菜葉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蕓豆拌芹菜葉的做法 菜系及功效：家常菜譜 理氣調理食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 工藝：拌

蕓豆拌芹菜葉的制作材料：

主料：蕓豆300克
輔料：芹菜葉50克,胡蘿卜50克
調料：香油5克,鹽3克,白醋5克

蕓豆拌芹菜葉的做法：

1. 將芹菜葉洗凈，入沸水中氽一下，撈入涼開水中過涼，擠去水分，切成末；
2. 將蕓豆用水泡透后煮熟，撈出晾涼；
3. 將胡蘿卜去皮洗凈，煮熟晾涼，切成小丁；
4. 將蕓豆、胡蘿卜丁與芹菜葉放入盆內，加調料拌勻，裝盤即成。

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