
鍋炸豆腐屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你鍋炸豆腐怎么做最好吃!鍋炸豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著鍋炸豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
鍋炸豆腐的做法
菜系及功效:私家菜 學齡期兒童食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜 骨質疏松食譜 工藝:焦溜
鍋炸豆腐的制作材料:
主料:豆腐(北)400克
輔料:豬肉(瘦)200克
調料:鹽5克,醬油10克,
黃酒10克,豬油(煉制)60克,
白砂糖10克,
姜5克,淀粉(
豌豆)10克
鍋炸豆腐的特色:
此菜色澤金黃亮麗,造型美觀,香味撲鼻,香軟味美,嫩滑利口。
鍋炸豆腐的做法:
1.將豆腐用清水沖洗凈,再用潔布吸凈水分后,劃切成長4厘米、寬2厘米、厚1厘米的塊狀。
2.將豬肉剁成末盛裝碗內,加入姜汁、精鹽、紹酒、白糖、味精和少許水,用竹筷順同一方向攪拌至起黏性。
3.在豆腐塊的面上各撒少許干淀粉,再舀上一匙豬肉末,用小刀抹粘在豆腐塊面上,抹平粘牢即成坯料。
4.將炒鍋置于中火加熱,倒入熟豬油燒至六成熱時,放入坯料煎至兩面金黃熟透,就可取出排放在盤內。
5.利用原炒鍋余油,加入醬油、鮮湯、味精、白糖加熱,再用水淀粉勾芡成鹵汁,起鍋澆淋在已炸坯料上,即可上餐桌。
鍋炸豆腐的制作要訣:
此菜原料中豆腐應選用老豆腐。
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