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香椿芽燒豆腐的做法,香椿芽燒豆腐怎么做,如何做
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香椿芽燒豆腐的做法

香椿芽燒豆腐屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你香椿芽燒豆腐怎么做最好吃!香椿芽燒豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著香椿芽燒豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

香椿芽燒豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 老人食譜 動脈硬化食譜 工藝:生炒

香椿芽燒豆腐的制作材料:

主料:香椿200克,豆腐(北)300克
調料:料酒5克,5克,大蒜(白皮)8克,鹽2克,醬油5克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)5克,胡椒粉1克,植物油10克

香椿芽燒豆腐的特色:

白中夾綠,清香軟爛,增強食欲。

香椿芽燒豆腐的做法:

1. 將豆腐用水滾過,撈起,切成1厘米見方的丁;
2. 將香椿芽擇洗凈,切段,用滾水焯過,撈起瀝干水分;
3. 炒鍋下植物油,爆香姜末、蒜泥,淋入料酒、投入香椿芽炒透;
4. 加入豆腐、生抽、白糖、鹽、胡椒粉煮熟,用水淀粉勾芡,炒勻盛盤。

健康提示

豆腐是傳統營養滋補食物,香椿含有維生素、植物纖維素等,相互搭配,可以增強食欲,促進營養素吸收并具有通便的功效。豆腐和香椿搭配炒菜,不僅鮮美爽口而且保健功能好,是防治動脈粥樣硬化的理想菜肴,三餐皆可,老幼皆宜。

香椿芽燒豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68779/

更新于:2010-11-04 12:22:42

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