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鹽烤秋刀魚的做法,鹽烤秋刀魚怎么做,如何做

鹽烤秋刀魚的做法

鹽烤秋刀魚屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你鹽烤秋刀魚怎么做最好吃!鹽烤秋刀魚的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著鹽烤秋刀魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

鹽烤秋刀魚的做法

菜系及功效:幼兒菜譜 老人食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜

工藝:

鹽烤秋刀魚的制作材料:

主料:秋刀魚40克,油菜20克,白蘿卜15克

調料:鹽1克,醬油2克

鹽烤秋刀魚的做法:

1. 去除秋刀魚的內臟,瀝上鹽,烤得有些焦黃后,取1/4尾的分量,去皮,去骨,撕成大的碎塊,盛盤。

2. 搭配用的油菜用水煮熟后,剁碎,再和白蘿卜一同加入高湯中,并以醬油調味,稍煮片刻,煮好后瀝干水分,與秋刀魚一起盛盤。

鹽烤秋刀魚的制作要訣:

仔細去除魚骨,讓小孩子也能和大人一同品嘗魚的鮮美,簡單又美味。

食物相克

白蘿卜:白蘿卜忌人參西洋參同食。

鹽烤秋刀魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68635/

更新于:2010-11-01 10:35:13

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