
金銀蠣子屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你金銀蠣子怎么做最好吃!金銀蠣子的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著金銀蠣子的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
金銀蠣子的做法
菜系及功效:京菜 補血食譜 克山病食譜 骨質疏松食譜 工藝:包卷炸
金銀蠣子的制作材料:
主料:牡蠣(鮮)500克
輔料:鲆200克,
豬里脊肉200克,雞蛋150克,
小麥面粉70克
調料:淀粉(
豌豆)50克,蔥汁5克,
姜汁5克,鹽3克,料酒5克,胡椒粉3克,
花生油50克
金銀蠣子的特色:
金銀相映,外焦里嫩,鮮香味美。
金銀蠣子的做法:
1.將蠣黃用清水洗凈,放入開水中氽過撈出,控凈水分,放在碗內,加入蔥姜汁、精鹽、味精料酒、胡椒粉拌勻喂口。
2.將偏口魚肉,豬里脊肉均用刀片成長6厘米,寬4厘米,厚2毫米的大片(共30片),裝入另一個碗內,然后用精鹽,料酒喂口,再逐片包上一個蠣黃,卷成卷備用。
3.取一個碗,加入濕淀粉、
雞蛋清、面粉調成蛋清糊,再取一個碗,加入濕淀粉、
雞蛋黃、面粉,調成蛋黃糊備用。
4.炒勺內加入油,燒至六七成熱時,將魚卷沾上蛋清糊,里脊卷粘上蛋黃糊,然后用油炸熟,再間隔著擺在盤內即可。
金銀蠣子的制作要訣:
本品有過油炸過程,需
花生油約750克。蠣黃,即海產品牡蠣的可食部分。
食物相克
牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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