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筍苗腐衣湯的做法,筍苗腐衣湯怎么做,如何做

筍苗腐衣湯的做法

筍苗腐衣湯屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你筍苗腐衣湯怎么做最好吃!筍苗腐衣湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著筍苗腐衣湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

筍苗腐衣湯的做法 菜系及功效:便秘食譜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 骨質疏松食譜 工藝:

筍苗腐衣湯的制作材料:

主料:油皮400克,竹筍50克,豌豆苗50克
調料:鹽5克,味精3克,香油10克,胡椒粉1克,醬油10克

筍苗腐衣湯的做法:

1. 將筍尖(竹筍)切片;
2. 用清水淋濕豆腐皮(油皮),待回軟后切成長條形;
3. 豌豆苗洗凈;
4. 鍋上火,加豆芽湯1000克、豆腐皮、筍尖及豆苗、精鹽、味精、醬油、胡椒粉;
5. 燒開鍋后撇去浮沫,淋上香油,倒入湯碗內即可。

筍苗腐衣湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68287/

更新于:2010-10-24 17:38:34

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