
熏素雞屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你熏素雞怎么做最好吃!熏素雞的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著熏素雞的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
熏素雞的做法
菜系及功效:家常菜譜
補虛養身食譜 營養不良食譜 骨質疏松食譜 工藝:熏
熏素雞的制作材料:
主料:干豆腐5500克
輔料:堿3克
調料:色拉油250克,
白砂糖150克,
香油50克
熏素雞的特色:
煙香味濃,外松韌,內鮮嫩。
熏素雞的做法:
1. 把干豆腐切成寬條,放在沸水中加堿燒沸;
2. 煮30分鐘左右,有粘性時撈出;
3. 用紗布包好,放上重物壓干水分,冷卻后取出切成長條狀;
4. 炒鍋內放入色拉油,燒至五成熱,下入干豆腐塊炸至呈金黃色;
5. 放在醬肉湯鍋中燒沸,用小火煮好后撈出,攤在箅子上;
6. 熏鍋燒熱放入白糖和稻皮拌勻;
7. 再放上攤放干豆腐的箅子,蓋嚴;
8. 熏3~4分鐘起鍋取出干豆腐塊,抹上麻油即成。
熏素雞的制作要訣:
本品有油炸過程,需備色拉油約2500克,醬肉湯適量。
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