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燒凍豆腐的做法,燒凍豆腐怎么做,如何做

燒凍豆腐的做法

凍豆腐屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你燒凍豆腐怎么做最好吃!燒凍豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著燒凍豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

燒凍豆腐的做法 菜系及功效:家常菜譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜 營養不良食譜 骨質疏松食譜 工藝:

燒凍豆腐的制作材料:

主料:凍豆腐250克
輔料:腌雪里蕻50克,豬肉(肥瘦)100克
調料:植物油25克,鹽1克,味精2克,醬油5克,料酒15克,大蔥10克,5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(玉米)10克,香油2克

燒凍豆腐的做法:

1. 凍豆腐放清水解凍后洗凈,擠去水,切成1厘米寬長條;
2. 豬肉洗凈切末;
3. 雪里蕻用水多洗幾遍,去其咸味,再切成末;
4. 將精鹽、味精、醬油、料酒、高湯對好成調味汁;
5. 旺火坐勺,打底油,蔥絲、姜絲、蒜片滄勺;
6. 加入肉末煸炒片刻,再下入豆腐條,雪里蕻末煸炒,隨即倒入調味汁;
7. 待燒至湯汁不多時,水淀粉勾芡,淋香油后出勺,裝盤即成。

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更新于:2010-10-18 16:40:35

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