砂鍋白菜燉豆腐屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你砂鍋白菜燉豆腐怎么做最好吃！砂鍋白菜燉豆腐的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著砂鍋白菜燉豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
砂鍋白菜燉豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 學齡前兒童食譜 老人食譜 清熱解毒食譜 骨質疏松食譜 工藝：原燉砂鍋白菜燉豆腐的制作材料：
主料：豆腐(北)500克,白菜500克調料：香油5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克
砂鍋白菜燉豆腐的特色：
清香可口，豆腐輕柔。砂鍋白菜燉豆腐的做法：
1.豆腐切成骨牌塊；白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用；蔥洗凈切成蔥花。
2.砂鍋內倒入適量水，把白菜心鋪在水中，把豆腐塊放在上面，加入蔥花、醬油、精鹽，加蓋燜熟，燒開后，轉小火燉10-15分鐘，加入味精、香油即成。
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