參貝蟲草瘦肉燉雪梨屬于支氣管炎食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你參貝蟲草瘦肉燉雪梨怎么做最好吃！參貝蟲草瘦肉燉雪梨的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著參貝蟲草瘦肉燉雪梨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
參貝蟲草瘦肉燉雪梨的做法菜系及功效：肺調養食譜 腎調養食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜 支氣管炎食譜
工藝：燉
參貝蟲草瘦肉燉雪梨的制作材料：
主料：梨200克,豬肉(瘦)150克
調料：鹽3克
參貝蟲草瘦肉燉雪梨的做法：
1. 雪梨用水洗凈，削去皮，去心，切塊。
2. 花旗參（西洋參）、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬肉用清水洗凈。
3. 花旗參切成片狀。
4. 將雪梨、花旗參、川貝母、冬蟲夏草、瘦豬肉一起放入電子瓦煲內，加適
量滾水，燉4小時。
5. 加細鹽調味，即可飲用。
健康提示
1. 經常食用此燉品，可以滋補肺腎，補氣潤喉，令聲音清響，預防氣管炎，
支氣管炎的發生。
2. 陰虛火旺，喉嚨疼痛，聲音嘶啞，或者煙，酒過多，夜生活頻繁，睡眠不
足，喉嚨痛，干咳無痰，或咳痰帶血，心煩氣躁，都可以用此燉品食療。
3. 外感風寒咳嗽，痰多清稀之人，不宜食用。
4. 以上材料用來煲湯也可以，作燉品，則滋陰潤燥功效好。作煲燙用，則清熱瀉火力強。
食物相克
西洋參：本品與藜蘆相克。
川貝母：川貝母反烏頭、礬石、莽草，惡桃花。
《參貝蟲草瘦肉燉雪梨的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/67233/
更新于：2010-10-12 11:27:44
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