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甜美愉快的做法,甜美愉快怎么做,如何做

甜美愉快的做法


湖南特色菜:甜美愉快(圖)

  為一種酸甜口味的紅燒魚塊,外焦里嫩,回味鮮美。



  用料:約1市斤重草魚一條,蒜苗三兩(或洋蔥一只),小蔥一把,生一塊,番茄醬(沙司)、紅糖、料酒、生粉(淀粉)、食鹽、食用植物油適量(各盛于原來容器中備用)。



  操作步驟:



  1. 準備工作:將草魚斬首去尾,切成長約一寸、寬約半寸的長方形小塊;將小蔥去根洗凈、挽成一個結,生姜洗凈去皮、切成片;將小蔥、生姜放入一只大碗底部,撒上適量食鹽,加少量生水攪拌溶解;再將切好的魚塊投入,加入適量料酒,使液體大致浸沒魚塊;靜置于冰箱內(不要放入冷凍室)1至2小時,這樣魚肉煎起來就不會收縮。蒜苗洗凈切成約一寸長小段(如用洋蔥亦切成小段)。



  2. 油炸魚塊:鐵鍋內倒入食用油約半斤,用中等火力加溫;將魚塊撈起另放一碗內,向其中撒上生粉若干,攪拌均勻;待油燒熱(以不冒煙為度)后,將魚塊下鍋煎炸(每次放入10塊左右),至金黃色用漏勺撈起,暫時熄火。在煎魚塊的等待時間內,將蔥、姜撈起,分別切成小蔥粒和姜絲;在剩下的水、酒混合液中加入番茄醬、紅糖、生粉,攪拌均勻成糊狀備用。



  3. 合成起鍋:待鍋內未用完的食油稍事冷卻后將其大部分舀起,僅留少許備用。重新點火,將油燒至冒煙時立即倒入蒜苗或洋蔥爆炒片刻,然后將火力調至中等程度,倒入煎好的魚塊和調好的糊狀物及生姜一道翻炒,見冒氣泡時加入蔥粒,稍加攪拌后撤火起鍋。

甜美愉快的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/66961/

更新于:2010-10-06 14:55:48

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