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湘潭炒雞蛋的做法,湘潭炒雞蛋怎么做,如何做

湘潭炒雞蛋的做法


湘潭炒雞蛋的做法(湘菜



湘潭炒雞蛋的做法(湘菜)


湘潭炒雞蛋的做法(湘菜)


原料






雞蛋:
4個 L號


大蔥
半根


醬油:
少許


香蔥:
少許


植物油
少許



做法:


1.雞蛋煮熟后切片,約4mm厚,待用。


2.大蔥切斜蔥花,香蔥切小蔥花,待用。


3. 燒油,熱后,放大蔥花爆香,然后放入切好的蛋片,小火,慢慢翻炒,翻的時候小心些,別把蛋黃都翻散了。


4.待蛋白煎得有一點點黃時,放一點點醬油,再翻炒一下,讓醬油均勻,放香蔥,出鍋。


蛋白有一種筋道的香味,蛋黃綿細滋味,入口的感覺好極了。


提醒:


1.切蛋:不要用切蛋器,也不要用刀。切蛋器的片太薄了,炒的時候容易爛,也不要用刀,容易把蛋黃切散,可以用一根干凈的絲線把蛋切成片。


2.蛋黃攝入過多會引起膽固醇指標上升,所以吃這個菜要適量。


湘潭炒雞蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/66948/

更新于:2010-10-05 09:29:26

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