油汆魷魚屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你油汆魷魚怎么做最好吃！油汆魷魚的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著油汆魷魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
油汆魷魚的做法 菜系及功效：滬菜 滋陰食譜 貧血食譜 工藝：清炸油汆魷魚的制作材料：
主料：魷魚(干)500克調料：醬油100克,堿5克,甜面醬150克,椒鹽15克,花生油50克
油汆魷魚的特色：
色澤紫紅，香松爽脆，味極香嫩。油汆魷魚的做法：
1. 將魷魚用冷水浸泡至回軟，撈出；2. 將堿加開水約300毫升化開，加入冷水1250毫升左右攪勻；
3. 隨即將魷魚放入堿水內浸泡3 小時左右，在泡的中間要翻幾次，直到魷魚呈紫紅色時取出；
4. 再用冷水浸泡6 小時左右，冷天要適當延長，每隔1 小時換一次水，咸味可基本漂清，約可凈2000克左右的水發魷魚；
5. 將水發魷魚的皮從尾部開始撕至中段，撕不下去時，調轉魚頭，用手從上部的左右，交叉地將皮撕下，同時撥去須刺，并用剪刀在兩旁剪3～4 刀，在油氽時容易入味；
6. 最后放入清水內抽去透明的硬筋絡，再把它洗凈；
7. 炒鍋置旺火上燒熱，倒入花生油燒至八、九成熱，離火稍涼，即將就魚投入氽至紫紅色，外皮卷起，并出現小泡時，即可出鍋；
8. 瀝油后切成骨牌塊，盛入盤內，撒上適量五香椒鹽粉和醬油，另跟小碟甜醬，以供蘸食。
油汆魷魚的制作要訣：
1. 此菜中的魷魚是采用廣東汕頭產的隔年陳魷魚；2. 五香椒鹽粉：將鹽炒至爆跳后，取出冷卻，加入五香粉；
3. 甜醬：用甜面醬加白糖及少量水，用小火邊熬邊攪，稀稠適中，色呈醬紅有光澤即成；
4. 用冷水浸泡鰍魚時，浸泡的時間，根據氣溫而定，夏天約需12 小時，冷天要相應延長，最多不可超過24 小時；
5. 因有過汆炸過程，需準備花生油500克。
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