疾病調理 > 貧血食譜 > 乳汁燉排骨_貧血食譜乳汁燉排骨的做法,怎么做,如何做

乳汁燉排骨屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你乳汁燉排骨怎么做最好吃！乳汁燉排骨的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著乳汁燉排骨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

乳汁燉排骨的做法 菜系及功效：家常菜譜 氣血雙補食譜 青少年食譜 滋陰食譜 貧血食譜 工藝：燉

乳汁燉排骨的制作材料：

主料：豬排骨(大排)1000克
調料：腐乳汁50克,大蔥10克,姜5克,鹽3克,味精1克,醬油15克,料酒10克,八角3克,淀粉(玉米)10克,植物油40克

乳汁燉排骨的做法：

1. 將豬排骨剁成塊（5厘米長），放入沸水中略燙，撈出備用；
2. 將鍋置于中火上，放入植物油燒至五成熱時，放入豬排骨塊煸炒出油；
3. 蔥、姜切成末；
4. 放入大料、蔥末、姜末熗鍋，依次加入醬豆腐乳汁、醬油、料酒和清水（400毫升）；
5. 燒沸后撇凈浮沫，改用小火燉80分鐘左右；
6. 加入精鹽、味精，改用中火燉至湯汁為原料的三分之一時，用濕淀粉勾芡攪勻即可。

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