
山雞燉土豆屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你山雞燉土豆怎么做最好吃!山雞燉土豆的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著山雞燉土豆的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
山雞燉土豆的做法
菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝:燉
山雞燉土豆的制作材料:
主料:野雞750克,
土豆(黃皮)350克
調料:醬油20克,鹽8克,味精5克,
大蔥10克,
姜10克,豬油(煉制)30克,花椒5克,
白砂糖20克
山雞燉土豆的做法:
1. 將山
雞肉剁成塊,用清水沖凈后,用沸水焯透,撈出備用;
2. 將土豆去皮,切成滾刀塊;
3. 將鍋置于旺火上,放入豬油燒熱,加上白糖熬成糖色,急速將山雞肉塊放入煸炒上色,添上高湯(1000克),加上醬油、精鹽、味精、花椒水、蔥段、姜片;
4. 燒開后改小火燉半小時左右;
5. 放入土豆塊再燉15分鐘,加上味精即可。
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