疾病調理 > 貧血食譜 > 胡蘿卜牛肉水餃_貧血食譜胡蘿卜牛肉水餃的做法,怎么做,如何做

胡蘿卜牛肉水餃屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你胡蘿卜牛肉水餃怎么做最好吃！胡蘿卜牛肉水餃的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著胡蘿卜牛肉水餃的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

胡蘿卜牛肉水餃的做法 菜系及功效：精品主食 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜 工藝：煮

胡蘿卜牛肉水餃的制作材料：

主料：小麥富強粉250克,牛里脊肉250克,豬肉(肥)100克,胡蘿卜150克
輔料：雞蛋75克,
調料：大蔥10克,姜10克,花椒3克,料酒10克,鹽3克,味精2克,植物油20克,大蒜（白皮）10克

胡蘿卜牛肉水餃的特色：

餃子皮薄餡大，面軟肉鮮，咬開后牛肉、胡蘿卜香汁外溢。

胡蘿卜牛肉水餃的做法：

1.蔥姜洗凈和花椒一起搗碎用料酒取汁，即成蔥姜花椒水備用；精牛肉剁成細蓉泥，加蔥姜花椒水沿一個方向攪打上勁，再加入用開水焯過的胡蘿卜末、肥肉末及雞蛋、鹽、味精、植物油攪勻成餡。
2.餃子粉加水和勻，醒1個小時，下成60個劑子，搟成大薄片皮，包上牛肉餡，放開水中煮熟，食用時帶大蒜汁同上桌。

食物相克

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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