桂圓紅棗湯屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你桂圓紅棗湯怎么做最好吃！桂圓紅棗湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著桂圓紅棗湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
桂圓紅棗湯的做法 菜系及功效：氣血雙補食譜 失眠食譜 神經衰弱食譜 產后調理食譜 貧血食譜 工藝：煮桂圓紅棗湯的制作材料：
主料：棗（干）300克,桂圓肉200克調料：白砂糖50克
桂圓紅棗湯的做法：
1. 把小紅棗和桂圓揀洗干凈；
2. 紅棗放在清水中浸泡二小時撈出；
3. 再入鍋，加水煮透，放入冰箱備用。
健康提示
1. 桂圓紅棗湯以紅棗和桂圓肉為主料，紅棗為補脾和胃、益氣生津之品，既可調營衛，又能解藥毒；2. 桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；
3. 二物相配，共成健脾益氣、養血生津、清涼解暑之功。
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