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海米香菇炒掐菜的做法,海米香菇炒掐菜怎么做,如何做

海米香菇炒掐菜的做法

菜系及功效:魯菜 便秘食譜 接觸化學毒素人員食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:熟炒

海米香菇炒掐菜的制作材料:

主料:蝦米50克,香菇(鮮)100克,綠豆芽250克
輔料:香菜30克
調料:大蔥10克,5克,花椒3克,香油5克,鹽2克,胡椒粉1克,植物油15克

海米香菇炒掐菜的特色:

掐菜脆嫩爽口,香菇黑軟香咸,海米鮮香有味。

教您海米香菇炒掐菜怎么做,如何做海米香菇炒掐菜才好吃

1.綠豆芽掐去根部、芽尖的芽桿即成掐菜。掐菜過沸油水焯出;水發香菇切絲,用沸水焯出;蝦米放溫水中泡軟。
2.滑勺內加適量油燒熱,投入花椒,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用,再加入蔥姜絲烹香,急火加掐菜、香菇絲翻炒幾下,隨加鹽、味精、香菜段,撒海米、胡椒粉,淋香油即成。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

海米香菇炒掐菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/65220/

更新于:2010-09-28 11:09:06

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