
菜系及功效:魯菜 口味:咸鮮味
工藝:熟炒
炒木犀肉薇菜的制作材料:
主料:豬肉(肥瘦)100克,薇菜150克
輔料:雞蛋150克
調料:鹽2克,味精1克,醬油5克,
白砂糖3克,
胡麻油2克,
大蔥5克,
姜5克,豬油(煉制)75克
炒木犀肉薇菜的特色:
口味咸鮮,質地細嫩。
教您炒木犀肉薇菜怎么做,如何做炒木犀肉薇菜才好吃
1.豬肉洗凈切絲;水發薇菜洗凈切3厘米長的段。雞蛋磕在碗內攪散放上蔥末。
2.薇菜用開水氽一下撈出控凈水。
3.勺內放豬油燒熱下入雞蛋液炒熟倒入漏勺內;勺內再放豬油燒熱,用蔥、姜炸鍋,將肉絲煸炒,至變色時加醬油、白糖,添上雞湯100克,下入薇菜,移至小火上燜兩分鐘,下入精鹽、味精顛炒幾下,放入雞蛋液炒勻,淋上花椒油即成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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