
菜系及功效:川菜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:煨
船娘煨雞的制作材料:
主料:母雞1500克
輔料:對蝦125克,
雞蛋清50克,
草魚125克
調料:豬油(煉制)100克,鹽15克,味精15克,胡椒粉2克,料酒10克,
淀粉(玉米)25克,
大蔥15克,
姜15克
教您船娘煨雞怎么做,如何做船娘煨雞才好吃
1. 將雞從肛門處直切一刀,約6厘米,取出內臟洗凈;
2. 將凈魚肉和蝦肉分別用刀背剁成細泥;
3. 加精鹽、雞蛋清、大油、胡椒面、料酒與蔥姜泡過的水,攪拌成糊狀;
4. 鍋內放入冷水,將拌好的魚肉和蝦肉泥分別擠成丸子放入;
5. 把鍋放在火上燒開,丸子浮起便熟;
6. 將雞放入沙鍋內,加入清水沒過雞身,燒開后撇去浮沫;
7. 放入蔥、姜、料酒,用小火把雞煨爛,加入
魚丸和蝦丸燒開,即可食用。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
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