
菜系及功效:補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:五香味 工藝:鹵
主料:對蝦300克
調料:鹽5克,花椒5克,八角5克,大蔥3克,姜3克,植物油15克
外形美觀,鮮嫩適口。
小帖士-健康提示:
本菜含有豐富的優質蛋白質、維生素A、尼克酸及多種礦物質。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
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