好食佬菜譜網

功能性調理 > 減肥菜譜 > 三日兩夜減肥餐_減肥菜譜三日兩夜減肥餐的做法,怎么做,如何做

三日兩夜減肥餐的做法,三日兩夜減肥餐怎么做,如何做

三日兩夜減肥餐的做法

菜系及功效:減肥菜譜

三日兩夜減肥餐的制作材料:

主料:咖啡,柚子,香蕉等

三日兩夜減肥餐的特色:

功效:燃燒脂肪 

    瘦身原理:食物的配搭是按化學作用組合,依照餐單進食,能夠達致燃燒脂肪的效果。 

    報稱成效:三日內減去五磅 

    專家意見:碳水化合物過低,使身體失去水分,加上咖啡和茶有利尿作用,體重的減底全因為身體水分及瘦組織的流失。

教您三日兩夜減肥餐怎么做,如何做三日兩夜減肥餐才好吃

第一天第二天第三天 

    早:黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶 

    西柚半個香蕉半只芝士一塊 

    花生醬兩湯匙多士/面包一片小蘋果一個 

    多士/面包一片蛋一雙 

    午:吞拿魚四安士芝士四安士蛋一雙 

    多士/面包一片梳打餅五塊多士/面包一片 

    黑咖啡或茶黑咖啡或茶黑咖啡或茶 

    晚:薄肉片兩塊熱狗腸兩條吞拿魚四安士 

    豆角/四季豆一杯西蘭花四安士紅提子十粒 

    紅提子十粒柑橘四安士椰菜花安士 

    小蘋果一個香蕉半雙細蜜瓜半個 

    云呢拿雪糕四安士云呢拿雪糕四安士

三日兩夜減肥餐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/64258/

更新于:2010-09-26 10:43:06

與三日兩夜減肥餐相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食