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白木耳粥的做法,白木耳粥怎么做,如何做

白木耳粥的做法

菜系及功效:腹瀉調理食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:原本味      工藝:

白木耳粥的制作材料:

主料:銀耳(干)30克,薤白10克,粳米50克

教您白木耳粥怎么做,如何做白木耳粥才好吃

1. 白木耳水發備用。
2. 將白木耳及薤白洗凈,細切,再與粳米煮作粥。


用法:空腹食用。

小帖士-健康提示:
1. 滋陰潤燥,理氣止痛。
2. 適用于瀉痢日久傷陰、口干乏力、不思飲食、腹痛、里急后重者。
3. 白木耳具有陰生津、潤肺健脾的功效,是久病后傷陰的調理佳品。
4. 薤白溫中健脾,對痢疾里急后重有特效。
5. 粳米養胃陰。
6. 本方對痢疾日久不愈導致的陰虛乏力、肛門墜漲有一定效果。
腹瀉痢疾調理藥膳

小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

白木耳粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/63809/

更新于:2010-09-24 12:28:42

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