臟腑調理 > 補血食譜 > 土茯苓龜_補血食譜土茯苓龜的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：補血食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜
口味：原本味      工藝：原燉

土茯苓龜的制作材料：

主料：烏龜500克
輔料：土茯苓30克
調料：鹽2克

教您土茯苓龜怎么做，如何做土茯苓龜才好吃

1.將烏龜去頭、甲，洗凈，切塊。
2.土茯苓入沙鍋內，加水適量煎煮取汁，至汁濃時停火，去渣留汁。
3.將藥汁、龜肉、鹽入鍋，加水少許，共燉至龜肉爛熟時停火即可。

小帖士-健康提示：
滋陰養血，解毒利濕。

小帖士-食物相克：
烏龜：龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。
土茯苓：服時忌茶。

《土茯苓龜的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/63381/