熟地瑤柱牛骨湯的做法,熟地瑤柱牛骨湯怎么做,如何做
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菜系及功效：腎調養食譜 補血食譜 滋陰食譜
口味：咸鮮味 工藝：煮
熟地瑤柱牛骨湯的制作材料：
主料：牛排600克
輔料：干貝15克,熟地黃60克
調料：鹽5克,味精2克,姜5克
教您熟地瑤柱牛骨湯怎么做，如何做熟地瑤柱牛骨湯才好吃
1. 將熟地黃洗凈切片，江瑤柱（干貝）洗凈，浸軟撕開，牛骨洗凈斬件；
2. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮3小時，調味即可。
小帖士-健康提示：
滋陰益腎、養血強筋；
腎病日久，精血虧虛者，癥見面色萎黃，精神不振，肢體倦怠，腰膝乏力等及腎炎盆血體弱者；腎病有實邪者不宜飲用本湯。
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