
菜系及功效:肺調養食譜 腎調養食譜 補血食譜 烏發食譜 明目食譜
口味:酸甜味 工藝:其他
主料:桑椹600克,江米酒600克,冰糖250克,陳醋100克
1. 用米酒清洗桑葚,梗不用拔除,備用;
2. 以一層桑葚、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中;
3. 再倒入糯米醋,然后封緊瓶口;
4. 貼上制作日期卷標,放置于陰涼處,靜置浸泡三個月后,即可開封稀釋飲用。
小帖士-健康提示:
桑葚醋含大量鐵質,具潤肺、補腎、明目、補血、烏發的效用,能改善支氣管發炎、聲音沙啞現象。
小帖士-食物相克:
江米酒:江米酒忌于味精同食,否則會中毒。
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