
菜系及功效:川菜 脾調養食譜 補氣食譜 便秘食譜 口味:甜味
工藝:炒
桂花薯泥的制作材料:
主料:甘薯1000克
輔料:桂花10克
調料:白砂糖50克,豬油(煉制)50克
桂花薯泥的特色:
香甜爽口,是四川民間甜菜之一。
教您桂花薯泥怎么做,如何做桂花薯泥才好吃
1. 烤制好紅薯剝外皮;
2. 放案板上用刀刃壓成泥狀,取出放盤中;
3. 鍋置火上燒熱,注入豬油100克煎化,放入紅薯泥炒干水分;
4. 加白糖、桂花、豬油炒至翻炒即成。
小帖士-食物相克:甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、
白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉淀凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
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