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百合蛋黃湯的做法,百合蛋黃湯怎么做,如何做

百合蛋黃湯的做法

菜系及功效:心調養食譜 肺調養食譜 失眠食譜 滋陰食譜
口味:甜味      工藝:

百合蛋黃湯的制作材料:

主料:百合花150克,雞蛋70克
調料:白砂糖10克

教您百合蛋黃湯怎么做,如何做百合蛋黃湯才好吃

百合花一瓣瓣摘下,用清水浸泡一夜,待出現白沫后,把水倒掉,放入鍋中,加清水以旺火燒沸,改用小火煮半小時,再加入蛋花雕攪勻略煮,調點白糖即可趁溫熱時吃。

小帖士-健康提示:
此湯滋陰潤肺,清心安神,對于心情不寧,不愛講話,想睡睡不著,而且口苦,尿黃的人適用。
滋陰潤肺,清心安神,尿黃失眠。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

百合蛋黃湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62604/

更新于:2010-09-21 10:09:57

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