好食佬菜譜網

疾病調理 > 月經不調食譜 > 歸參鱔魚_月經不調食譜歸參鱔魚的做法,怎么做,如何做

歸參鱔魚的做法,歸參鱔魚怎么做,如何做

歸參鱔魚的做法

菜系及功效:氣血雙補食譜 活血化瘀食譜 壯腰健腎食譜 月經不調食譜
口味:原本味      工藝:

歸參鱔魚的制作材料:

主料:鱔魚500克
輔料:當歸15克,黨參15克
調料:豬油(煉制)30克,黃酒30克,白砂糖10克,味精2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,醬油30克

教您歸參鱔魚怎么做,如何做歸參鱔魚才好吃

1. 把當歸和黨參一起放在小碗里,加100克水,隔水蒸20分鐘左右;
2. 鱔魚洗凈切絲;
3. 鍋放旺火上燒熱后,放少許油,先投入蔥花和末,煸出香味;
4. 再將鱔絲倒進去煸炒;
5. 接著加30克黃酒、30克醬油和10克白糖,炒勻;
6. 然后將蒸過的當歸和黨參倒進去加30克鮮湯,蓋上蓋,用小火燜煮5分鐘左右;
7. 出鍋裝盤前,放少許味精,用水淀粉勾芡,澆點兒熟油,再淋些麻油;
8. 裝盤后,上面撒些胡椒粉。

小帖士-食物相克:
鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜菠菜、紅棗同食。
黨參:不宜與藜蘆同用。

歸參鱔魚做法結束。

歸參鱔魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/62076/

更新于:2010-09-19 09:48:52

與歸參鱔魚相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食