
菜系及功效:肝調養食譜 補血食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味 工藝:蒸
主料:雞蛋200克
調料:白砂糖15克
1. 將一個雞蛋打開,蛋黃和蛋白分別裝入兩個小碗;
2. 在兩個碗中分別加入白砂糖,具體用量視個人喜好;
3. 將蛋液攪拌均勻;
4. 將小碗蓋上蓋子,放入蒸鍋,15分鐘后出鍋,上桌即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
《金銀蛋羹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/61373/
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