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茯苓清蒸桂魚的做法,茯苓清蒸桂魚怎么做,如何做

茯苓清蒸桂魚的做法

菜系及功效:脾調養食譜 氣血雙補食譜 防癌抗癌食譜
口味:原本味      工藝:清蒸

茯苓清蒸桂魚的制作材料:

主料:鱖魚150克
輔料:茯苓15克
調料:鹽2克,味精1克,大蔥5克,5克

教您茯苓清蒸桂魚怎么做,如何做茯苓清蒸桂魚才好吃

1.鱖魚(即桂魚)宰殺,去鱗,去內臟,清洗干凈;
2.蔥切段,姜切片;
3.鱖魚加茯苓、蔥段、姜片、鹽、味精同蒸至熟爛即成。

小帖士-健康提示:
健脾利濕,益氣補血。

小帖士-食物相克:
茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽龜甲,忌米醋。

茯苓清蒸桂魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/61349/

更新于:2010-09-17 11:03:21

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