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白果烏雞湯的做法,白果烏雞湯怎么做,如何做

白果烏雞湯的做法

菜系及功效:川菜 老人食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 產后調理食譜
口味:咸鮮味      工藝:原燉

白果烏雞湯的制作材料:

主料:烏骨雞1250克
輔料:白果(干)30克
調料:20克,鹽15克,味精2克

教您白果烏雞湯怎么做,如何做白果烏雞湯才好吃

1. 烏雞宰殺去毛,清洗干凈放沸水除盡血水;
2. 白果去皮加清水漂透;
3. 然后再入沸水鍋煮,不用加蓋,以利白果中有毒物質遇熱揮發;
4. 煮透后入冷水中浸漂;
5. 烏雞和姜塊入沸水鍋中,大火燒開;
6. 打盡浮沫再移至小火,保持水面微沸,待雞七成熟時下白果;
7. 繼續用小火燉至雞軟離骨時,放入鹽、味精即可。

白果烏雞湯的制作要訣:

1. 水要一次加足,但過多則湯味不濃;
2. 水燒沸后應移至小火上續燉以保持湯清澈;
3. 必須將白果芯去掉,因其含氰甙等有毒物質,易引起中毒。
4. 將其同烏雞合燉,成菜雞體完整,肉質細嫩,白果入口香糯,湯清香濃郁,味咸鮮醇厚。
小帖士-健康提示:
白果又稱銀杏,是銀杏樹的果實。

小帖士-食物相克:
白果(干):白果忌與鰻魚同食。

白果烏雞湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/60381/

更新于:2010-09-15 09:29:51

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