
菜系及功效:嬰兒食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:豆腐(北)20克
將豆腐放入鍋內,加入少量肉湯,邊煮邊用勺子研碎,煮好后放入碗內,研至光滑即可喂食。
煮豆腐時要注意,蛋白質如果凝固就不好消化,所以煮的時間要適度。
小帖士-健康提示:
此菜味美可口,蛋白質含量豐富,質地優良,既易于消化吸收,參與人體組織的構造,又能促進嬰兒生長。此菜還含有較豐富的脂肪,碳水化合物及維生素B1,B2,C和鈣,鎂等礦物質。
《豆腐糊的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/59841/