菜系及功效：幼兒菜譜 清熱解毒食譜 明目食譜
口味：甜味 工藝：燉
奶菊蛋的制作材料：
主料：牛奶200克,菊花100克,雞蛋200克
調料：白砂糖15克
教您奶菊蛋怎么做，如何做奶菊蛋才好吃
1. 將雞蛋去殼，放入上述奶菊茶中，晾涼后拌勻。
2. 隔水燉熟。
小帖士-健康提示：
菊花有疏風散熱，明目解毒作用，對頭暈，眼痛等有一定療效，牛奶補益勞損，潤大腸，此甜品能使頭腦清靈，耳目一新。
小帖士-食物相克：
菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食。
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
《奶菊蛋的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/59608/
更新于：2010-09-13 10:29:05
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