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薺菜大醬湯的做法,薺菜大醬湯怎么做,如何做

薺菜大醬湯的做法

菜系及功效:韓國料理

薺菜大醬湯的制作材料:

主料:薺菜200g﹐蛤蜊200g﹐淘米水7杯﹐大醬1/2大勺﹐粗蔥2棵﹐蒜5頭﹐辣椒醬 1大勺。

薺菜大醬湯的特色:

用淘米的水加大醬和辣醬的水里﹐放薺菜和蛤蜊熬的湯。在春季可給人帶來食欲。 

    薺菜在蔬菜中含有最多的蛋白質﹐并含有豐富的鈣和鐵。特別含有豐富的維生素A﹐ 以碗薺菜醬湯含有成年人一天所需的1/3維生素。 薺菜在中醫上是能幫助肝臟與消化的有藥效的蔬菜。

教您薺菜大醬湯怎么做,如何做薺菜大醬湯才好吃

(1) 在淘米水里倒上大醬和辣醬﹐并用篩子過虛。 

(2) 在1杯水里放蛤蜊煮后﹐煮到蛤蜊張嘴后挖出肉﹐湯等沙沉淀后倒進(1)中。 

(3) 把薺菜洗凈后﹐熬醬湯。 

(4) 熬一會兒放上準備好的蒜和蔥﹐重新熬煮。

薺菜大醬湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/58620/

更新于:2010-09-10 09:28:10

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